JAK SE NA JAŘE ROZBĚHAT – Soňa / Running2.cz

Čtení na 2 minuty

Probouzející se příroda a teplé počasí lákají k běhu – nové běžce i ty, kteří přes zimu měli své boty v koutě. Jak běhat správně a tak, aby vám to dělalo radost? Pokračování textu JAK SE NA JAŘE ROZBĚHAT – Soňa / Running2.cz

Proč zkusit skialpy? Michal Hrabec / Running2.cz

Čtení na < 1 minuty

Skialpy jsou zároveň nejmodernějším, ale také nejstarším lyžařským sportem. Kdysi sloužily pro přesun na velké vzdálenosti, dnes je to oblíbený kondiční sport a skvělá zimní příprava i pro jiné sportovce. Pokračování textu Proč zkusit skialpy? Michal Hrabec / Running2.cz

Moje tipy, co dělám, abych byla ve formě – Soňa, Running2.cz

Čtení na 2 minuty

Zimní období svádí k tomu nic nedělat. Jenže to je chyba – budete ještě unavenější a bez energie. U mě funguje toto:  Pokračování textu Moje tipy, co dělám, abych byla ve formě – Soňa, Running2.cz

Rubriky: OsobnostiŠtítky: , , Publikováno:

Co všechno potřebujete na horskou turistiku – Michal, Running2.cz

Čtení na 2 minuty

Babí léto a blížící se podzim jsou tím nejlepším obdobím, kdy vyrazit do hor. Teplejší barvy, pomalu se barvící příroda to na nás v tomto období čeká. Jenže jak se správně na takový výlet vybavit? Pokračování textu Co všechno potřebujete na horskou turistiku – Michal, Running2.cz