Soutěžte s námi o dvě místa na Víkend s jógou na horách ve Svatém Petru.
Je tady jaro a s ním začíná sezóna cestovatelů. Ať už chcete vyrazit na Bali, do Indie, na Nový Zéland nebo jen tak na české hory, jednu věc potřebujete pokaždé – a to je pořádný batoh. V nabídce Answear jich je spousta. Pokračování textu VYRAŽTE DO PŘÍRODY: JAK VYBRAT BATOH radí Michal z running2.cz
Výběr běžeckých bot podléhá poněkud jiným pravidlům, než výběr jiných bot. Ne že by nebyl důležitý vzhled, vždyť kdo by chtěl běhat v botách, které se mu nelíbí, ale zkrátka jsou i jiné okolnosti které je potřeba vzít v úvahu. Rozmyslet si musíme, po jakém povrchu budeme běhat, jak často a jaké vzdálenosti. Jak tedy na to? Pokračování textu JAK VYBRAT BĚŽECKÉ BOTY – Michal Hrabec, www.running2.cz
Cítíte se na začátku roku z formy a ne a ne se do ní dostat? Zkuste běhání. Rychle funguje, nikoho k němu nepotřebujete a můžete trénovat, kdy se vám zachce. A jde to i v zimě! Pokračování textu 5 TIPŮ, JAK ZAČÍT BĚHAT V ZIMĚ – Soňa Kotulková, www.running2.cz
Taky jste si řekli, že začnete od nového roku víc cvičit, nebo že se prostě budete víc hýbat? Já jo! Pokračování textu SPORT- STYL – KONDICE podle Kláry Klempířové
Jsme sice sportovci a ambasadoři sportovních značek na Answear.cz, ale to neznamená, že bychom ve svém volném čase nechtěli vypadat dobře. Požádali jsme proto o pomoc známou módní stylistku Kláru Klempířovou, která nás oblékla tak, že už jsme se ani nechtěli zpátky převlékat.
V jedné z našich Answear soutěží vyhrála Martina z Rožnova pod Radhoštěm běh s blogery a ambasadory běžeckých značek na Answear.cz – se Soňou a Michalem z Running2. Jaké to bylo a jak si běh užila?
Pokračování textu Jak se běhalo výherkyni FB soutěže s Running2.cz
Ospalé podzimní počasí svádí k nicnedělání. Odpočívat je sice fajn, ale zahálet nelze do nekonečna. Tady je pár tipů, co pro svoji energii i postavu dělám já. Funguje to.
Pokračování textu 5 tipů, jak být na podzim ve formě – Soňa Kotulková, bloggerka www.running2.cz
Dnešní doba na nás klade stále větší nároky. Spousta práce, spousta stresu, povinností, až pomalu zapomínáme sami na sebe. To se mi stalo také a je to pět let, co jsem se rozhodl to změnit. Vážil jsem 120 kilo a začínal mít spoustu zdravotních problémů. A jak se mi to povedlo? Nechte se inspirovat, jak zhubnout v pěti krocích.
Pokračování textu Chcete změnit svět? Změňte sebe! – Michal Hrabec, www.running2.cz
Soňa je běžkyně, blogerka, novinářka. Běhat začala před třemi lety, když měla napsat článek o běhání. S trenérkou to zkusila a už nikdy nepřestala. Má za sebou spoustu závodů od pětky až po maraton, baví ji hlavně horské běhy. Pokračování textu SOŇA A JEJÍCH 5 TIPŮ, JAK ZAČÍT BĚHAT
